Penyakit kanker merupakan penyakit tidak menular yang ditandai dengan adanya sel/jaringan abnormal yang bersifat ganas, tumbuh cepat tidak terkendali, dan dapat menyebar ke tempat lain dalam tubuh penderita. Sel kanker bersifat ganas dan dapat menginvasi serta merusak fungsi jaringan tersebut. Penyebaran (metastasis) sel kanker dapat melalui pembuluh darah ataupun pembuluh getah bening. Sel penyakit kanker dapat berasal dari semua unsur yang membentuk suatu organ, dalam perjalanan selanjutnya tumbuh dan menggandakan diri, sehingga membentuk massa tumor.
Pada Hari Kanker Sedunia, secara bersama-sama kita dapat membuat kemajuan nyata dalam mengurangi dampak global kanker, semua dari kita berperan dalam menciptakan dunia yang bebas dari kanker.
Subtema Tahun 2023: Menyatukan Suara dan Mengambil Tindakan
Saat kampanye berlanjut, kita akan lebih kuat ketika bersatu, dengan membangun aliansi yang lebih kuat dan kolaborasi baru yang inovatif.
Tindakan yang dilakukan dapat berupa berbagai macam hal: memberikan motivasi untuk menyediakan transportasi untuk pengobatan kanker bagi sesama warga atau memastikan bahwa adanya pilihan makanan yang sehat dan terjangkau yang disediakan di lingkungan setempat.
Beberapa pola hidup untuk mengurangi risiko terjadinya penyakit kanker:
- Tidak merokok dan tidak menggunakan tembakau dalam bentuk apapun, Jadikan rumah Anda bebas rokok
- Aktif secara fisik minimal 30 menit sehari
- Terapkan diet sehat tanpa pengawet, pemanis, perasa, dan pewarna
- Hindari mengonsumsi alkohol
- Hindari terlalu banyak paparan sinar matahari, gunakan pelindung matahari
- Menyusui mengurangi risiko kanker pada ibu
- Kurangi polusi udara dalam dan luar ruangan
- Vaksinasi untuk mencegah Hepatitis B dan HPV
- Lakukan skrining IVA (inspeksi visual asetat) dan Sadanis (Periksa Payudara Klinis) di fasilitas kesehatan
Gambar: Ilustrasi
Referensi:
1. Kementerian Kesehatan. Apa itu kanker? [Internet]. 2019 Februari 05. Available from: https://p2ptm.kemkes.go.id/infographic-p2ptm/penyakit-kanker-dan-kelainan-darah/page/14/apa-itu-kanker
2. World cancer day 2022-2024: Close the care gap [Internet]. Available from: https://www.worldcancerday.org/close-care-gap
3. Kementerian Kesehatan. Bagaimana cara mengurangi risiko kanker? [Internet]. 2021 Feb 04. Available from: https://p2ptm.kemkes.go.id/infographic-p2ptm/penyakit-kanker-dan-kelainan-darah/page/6/bagaimana-cara-mengurangi-risiko-kanker
