Oleh Admin Kalbe Medical pada October 30, 2018 06:00

Suplementasi Sinbiotik untuk Menurunkan Berat Badan dapat Menunda Plateau Phase

Pada beberapa dekade terakhir, prevalensi gangguan metabolik, seperti obesitas, dislipidemia, resistensi insulin, dan diabetes melitus terlihat mengalami peningkatan. Hingga saat ini, selain kerentanan genetik, faktor lingkungan (seperti inaktivitas fisik dan pola makan yang tidak sehat) dipercaya memiliki peran yang dominan dari etiologi penyakit metabolik. Namun, temuan yang baru mengindikasikan bahwa perubahan mikrobiota usus dalam hal komposisi dan keragaman juga berkontribusi dalam meningkatkan insidens global dari penyakit metabolik. Usus manusia, merupakan tempat mikrobial utama dalam tubuh, di mana kurang lebih terdapat 1013–14 mikroorganisme (bakteri predominan), yang dikenal dengan istilah mikrobiota, Mikrobiota ini memegang peranan dalam berbagai peran fisiologis seperti pencernaan, metabolisme, ekstraksi nutrien, sintesis vitamin, pencegahan kolonisasi oleh patogen dan imunomodulasi. Dengan penelitian yang dilakukan dan teknologi yang ada, peran mikrobial usus telah meluas kepada berbagai penyakit lain, seperti gangguan metabolik. Obesitas juga merupakan salah satu faktor risiko sindrom metabolik, prevalensi obesitas dan penyakit yang berhubungan dengan obesitas meningkat di dunia. Pada dekade terakhir, telah menunjukkan bahwa mikrobiota usus memegang peranan penting dalam timbulnya obesitas, peradangan yang berhubungan dengan obesitas, resistensi insulin, dan sindrom metabolic.

Beberapa studi memperlihatkan peran penggunaan probiotik dan prebiotik sebagai bioterapi pada manajemen berat badan. Beberapa mekanisme yang mungkin mengenai hal tersebut antara lain: perbaikan keseimbangan mikrobiota, penurunan asupan makanan lewat efeknya pada selera makan, penurunan lemak perut, peningkatan integritas mukosa lewat peningkatan glucagon like peptide-2 (GLP-2) dan penurunan inflamasi. Selain itu, karena peran komposisi tubuh dan kegemukan sentral pada resistensi insulin, beberapa peneliti telah mengevaluasi efek pre/probiotik pada resistensi insulin dan biomarker peradangan pada komposisi tubuh.

Sebuah studi membandingkan manfaat pada penurunan berat badan dengan mengonsumsi probiotic yoghurt (PY) dibandingkan dengan low-fat yoghurt (LF) standar selama program hypoenergetic/ program penurunan berat badan pada wanita. Dalam studi ini, wanita dengan kelebihan berat badan dan obesitas (dengan body mass index (kg/m2): 27-40; usia: 18-50 tahun) yang biasanya mengonsumsi LF standar mengonsumsi antara PY atau LF setiap hari dengan makanan utama mereka selama 12 minggu selama program penurunan berat badan. Total 89 peserta secara acak dibagi menjadi kelompok intervensi. Variabel baseline tidak berbeda bermakna antara kedua kelompok.

Ternyata hasilnya terjadi penurunan bermakna pada pengukuran antropometrik dan perbaikan bermakna pada risiko kardiovaskuler selama 12 minggu pada kedua kelompok. Juga tidak ditemukan perbedaan bermakna dalam penurunan berat badan dan pengukuran antropometrik antara kedua kelompok setelah intervensi. Dibandingkan kelompok LF, kelompok PY memiliki penurunan kolesterol total yang lebih besar (rerata ± SD) (PY = -0,36 ± 0,10 mmol/L; LF = -0,31 ± 0,10 mmol/L; p = 0,024), kolesterol low-density lipoprotein (PY = -0,35 ± 0,10 mmol/L; LF = -0,31 ± 0,11 mmol/L; p = 0,018), homeostasis model assessment of insulin resistance (PY = -0,55 ± 0,32; LF = dan konsentrasi insulin puasa (PY = -1,76 ± 1,01 mU/mL; LF = -1,32 ± 0,62 mU/mL; p = 0,002), sebagai keluaran sekunder. Sementara tidak ditemukan perbedaan bermakna pada glukosa darah puasa, high-density lipoprotein, atau trigliserida pada kedua kelompok setelah 12 minggu. Dari studi ini konsumsi PY dibandingkan LF yang diberikan bersama makanan utama tidak menunjukkan perubahan bermakna pada penurunan berat badan, namun memiliki efek positif pada profil lipid dan sensitivitas insulin selama program penurunan berat badan.

Sebuah studi lain mencoba mengevaluasi perubahan mikrobiota karena pemberian prebiotik atau probiotik merupakan strategi baru untuk terapi gangguan metabolik, dalam hal ini dihubungan dengan risiko utamanya yaitu obesitas. Studi ini menggunakan desain acak, triple blind, dengan kontrol. Subjek adalah 46 pasien yang masuk kriteria inklusi, dan secara acak dikategorkan menjadi kelompok intervensi dan kelompok plasebo. Kelompok intervensi dan kelompok plasebo mengonsumsi masing-masing 2 kapsul sinbiotik atau 2 kapsul plasebo selama 3 bulan. Kedua kelompok menerima diet untuk menurunkan berat badan, disesuaikan dengan berat badan idealnya, pengukuran antropometrik, komposisi tubuh, tekanan darah, dan nutrisi dilakukan saat awal, saat minggu ke-6, dan akhir dari studi.

Hasilnya 40 pasien menyelesaikan studi. BMI, lingkar pinggang, lingkar pinggul, berat badan, dan tekanan darah mengalami penurunan pada semua peserta studi (p <0,05). Tekanan darah sistolik pada kelompok sinbiotik lebih rendah dibandingkan kelompok plasebo secara bermakna (p<0,05). Kecenderungan penurunan berat badan pada kelompok sinbiotik berlanjut minimal selama 12 minggu, namun pada kelompok plasebo berhenti pada minggu ke-6.

Dari studi ini, suplemen sinbiotik dengan diet untuk menurunkan berat badan memiliki efek sinergis dalam memperbaiki tekanan darah sistolik dan pengukuran antropometrik. Berdasarkan studi ini, sinbiotik dapat menunda plateau phase dari penurunan berat badan dan mencegah resistensi untuk menurunkan berat badan lebih lanjut. (AYN)

Image : Ilustrasi
Referensi:
1.Erejuwa OO, Sulaiman SA, Ab Wahab MS. Modulation of gut microbiota in the management of metabolic disorders: the prospects and challenges. Int J Mol Sci. 2014;15(3):4158-88. doi: 10.3390/ijms15034158.
2.Rabiei S, Shakerhosseini R, Saadat N. The effects of symbiotic therapy on anthropometric measures, body composition and blood pressure in patient with metabolic syndrome: a triple blind RCT. Med J Islam Repub Iran. 2015;29:213. eCollection 2015.
3.Madjd A, Taylor MA, Mousavi N, Delavari A, Malekzadeh R, Macdonald IA, et al. Comparison of the effect of daily consumption of probiotic compared with low-fat conventional yogurt on weight loss in healthy obese women following an energy-restricted diet: A randomized controlled trial. Am J Clin Nutr. 2015; pii: ajcn120170. [Epub ahead of print]

Related Articles

Pemberian Methylprednisolone Preoperatif Bermanfaat Mengurangi Cedera Endotel Pasca-Total Knee Arthroplasty Tindakan total knee arthroplasty adalah tindakan penggantian sendi lutut dengan prosthesis. Tindakan ini biasanya dilakukan atas indikasi osteoartriti...
Granisetron Transdermal untuk Gastroparesis Gastroparesis merupakan salah satu dari 2 gangguan neuromuskuler pada lambung, di mana yang satu lagi adalah dispepsia fungsional. Walaupun gastropare...
Suplementasi Vitamin D Bermanfaat Mengurangi Frekuensi Kejadian Eksaserbasi PPOK PPOK (Penyakit Paru Obstruktif Kronik) adalah penyakit peradangan kronik pada saluran napas bawah yang ditandai oleh sesak napas dan batuk dengan prod...
Early vs Late Pemberian Nutrisi Parenteral pada Pasien Critical Ill, Kapankah Waktu yang Tepat? Critical ill memicu terjadinya anoreksia dan ketidakmampuan untuk makan secara normal, kondisi ini menyebabkan terjadinya defisiensi nutrisi, hilangny...
Vitamin C Menurunkan Risiko Fibrilasi Atrium pada Pasien Pasca-bedah Jantung Fibrilasi atrium merupakan suatu gangguan irama jantung yang sering ditemukan dan dapat menyebabkan konsekuensi berat seperti stroke. Fibrilasi atrium...

Comments

jelin aden
## jelin aden
Wednesday, October 31, 2018 2:40 AM
Always treat the computer file you're working on like you could lose power at any second. Save that sucker as soon as you start a new file best black friday ads 2018, and make sure auto-save is turned on. Especially when it's your final paper. I'm looking at you, college students.

zzzzz zzzzz
## zzzzz zzzzz
Wednesday, November 07, 2018 1:08 PM

nike shoes


kate spade outlet


jordan 4


christian louboutin shoes


skechers shoes


fitflops clearance


moncler outlet


coach outlet online


canada goose outlet


mbt shoes


moncler jacket


christian louboutin


tory burch outlet


christian louboutin outlet


pandora


kate spade outlet


ralph lauren


reebok outlet


canada goose outlet


ugg outlet


adidas yeezy


manolo blahnik


jordan shoes


mbt shoes


canada goose outlet


hogan shoes


ralph lauren polo


pandora charms


coach outlet


kate spade outlet


nike blazers


vibram five fingers


red bottom shoes


christian louboutin shoes


adidas shoes


prada handbags


coach outlet


ugg boots


true religion jeans outlet


michael kors outlet


dsquared2


canada goose outlet


michael kors outlet


canada goose outlet


moncler outlet


prada shoes


salomon shoes


ray ban sunglasses


ugg outlet


pandora outlet


lacoste polo


christian louboutin shoes


air max 90


canada goose outlet


giuseppe zanotti


nike shoes


ralph lauren uk


off white outlet


valentino shoes


off white clothing



jordan clothing


soccer shoes


true religion


louboutin shoes


pandora outlet


moncler outlet


off white jordan


kate spade outlet


christian louboutin outlet


clarks outlet


red bottom shoes


ralph lauren polo


new balance shoes


canada goose


james harden shoes


louboutin shoes


issey miyake


stussy


coach outlet


canada goose outlet


ugg boots clearance


adidas clothing


moncler outlet


louboutin shoes


ray ban sunglasses


coach outlet online


basketballl shoes


moncler outlet


supreme clothing


coach factory outlet


jordan shoes


true religion jeans


ralph lauren polo


christian louboutin outlet


moncler jackets


asics shoes


canada goose


pandora jewelry


coach outlet factory


coach outlet


bottega veneta


fitflops clearance


true religion


fidget spinner


canada goose outlet


christian louboutin outlet


adidas yeezy


nike tn


clarks shoes


supreme clothing


christian louboutin shoes


coach outlet


christian louboutin outlet


christian louboutin outlet


clarks shoes


moncler jackets


air max 90


adidas superstar


nba jerseys


air max 90


nike shoes


christian louboutin


nike shoes outlet


ralph lauren polo


ferragamo belt


hermes belt


adidas outlet



coach outlet


ferragamo shoes


christian louboutin


ugg boots clearance


yeezy boots 350


nike clothing


louboutin shoes


jordan uk


coach outlet online


ralph lauren uk


canada goose outlet


nhl jersey


kate spade handbags


louboutin shoes


red bottom shoes


louboutin shoes


coach outlet


nike shoes


canada goose jackets


coach outlet


coach outlet


kate spade outlet


nike huarache


true religion jeans


mbt shoes


ugg boots



ray ban sunglasses


jordan 8


coach outlet


hugo boss


champion clothing


ralph lauren polo


dsquared2


ultra boost 3.0


adidas nmd


adidas clothing


ray ban sunglasses


true religion jeans outlet


ralph lauren polo


ugg outlet


coach outlet


ugg outlet clearance


coach outlet


jordan shoes


hogan shoes


ralph lauren polo


mlb jerseys


jordans


canada goose jackets


ugg outlet


canadian goose


oakley sunglasses


longchamp


ralph lauren polo


coach factory outlet


coach outlet


supreme


nike shoes


ecco shoes


jordans


nike air max


ugg boots


north face


ecco shoes


pandora charms


michael kors outlet


canada goose clothing


pandora charms


fitflops clearance


hermes belt


coach factory outlet


converse trainer


longchamp outlet


tod's outlet


pandora jewelry


canada goose outlet


superdry uk


asics shoes


coach handbags


hugo boss


pandora outlet


clarks outlet


ugg outlet boots


fitflops clearance


champion sportswear


birken stock


ray ban sunglasses


christmas presents


nike outlet


coach outlet online


pandora jewelry


christian louboutin


off white shoes


coach outlet


nike outlet factory


ugg boots


coach outlet


coach factory outlet



true religion jeans


canada goose outlet


ralph lauren uk


salomon shoes


canada goose jacket


north face


longchamp outlet


ugg boots outlet


michael kors outlet


red bottom shoes


moncler outlet


pandora charms


canada goose


ed hardy uk


kate spade


jordan shoes


michael kors outlet


zzzzz2018.11.7

Post Comment

Only registered users may post comments.